Das Seminar "Mentale Ausgeglichenheit im Beruf durch Yoga und Meditation" ist in den Bundesländern Baden-Württemberg, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Saarland, Berlin, Rheinland-Pfalz, Thüringen und Brandenburg anerkannt. Wir arbeiten derzeit daran, das Seminar auch in weiteren Bundesländern zugänglich zu machen.
Lernen, das Spaß macht und wirksam ist!
Bei uns steht aktives, erlebtes Lernen im Mittelpunkt. Du bist nicht nur Zuhörer*in, sondern gestaltest den Lernprozess durch Reflexion, Austausch und Anwendung aktiv mit.
Als Psycholog*Innen mit fundiertem Wissen in Lern- und Neuropsychologie gestalten wir Lernräume, die gehirnfreundlich und wirksam sind. Du verstehst Neues nicht nur, sondern du verknüpfst es mit Erfahrung, Bewegung und Bedeutung, sodass nachhaltiges Lernen entsteht.
Unsere Inhalte sind kompakt, praxisnah und abwechslungsreich aufbereitet. Durch interaktive Übungen, gemeinsames Erleben und die Verbindung von Theorie und Praxis fördern wir tiefes Verständnis und spürbare Veränderung. Das Naturerlebnis wird dabei gezielt als Raum für Reflexion, Perspektivwechsel und Transfer genutzt. Lernen wird so zu einem lebendigen Prozess, der Kopf, Körper und Erfahrung miteinander verbindet: drinnen wie draußen, immer dort, wo es Sinn macht.
Seminarüberblick:
In diesem Seminar lernst Du die Ursachen und biologischen Hintergründe von Stress kennen und erwirbst effektive Techniken zur Stressbewältigung für Beruf und Alltag. Durch die Verbindung mit Achtsamkeit, Yoga und Meditation kannst Du langfristig Dein Wohlbefinden steigern und Burnout vorbeugen.
Seminarziele:
Methodik:
Qualifikation der Trainer*innen:
Zielgruppe & Betreuung:
Bei all den Aktivitäten, Seminaren und Bundesländern verliert man schnell mal den Überblick. Mit diesem Newsletter erhältst Du deshalb nur Infos zu den Bildungsurlauben, die zu Deinen gewählten Themen und Deinem Bundesland passen. Sag uns, was Dich bewegt – wir liefern Dir maßgeschneiderte Updates zu neuen Kursen, die Dich interessieren könnten.
Entdecke im Schloss Hohenroda in Hessen die Welt des Yogas und stärke Deine Resilienz. Unsere erfahrenen Yoga-Lehrer*innen begleitet Dich auf diesem Weg zur inneren Stärke. In unserem Seminar "Mentale Ausgeglichenheit im Beruf durch Yoga und Meditation" bieten wir Dir einen ganzheitlichen Weg zur Förderung Deiner inneren Balance und Stressreduktion im Arbeitsalltag. Unser Fokus liegt darauf, durch die Praxis von Yoga und Meditation ein tieferes Verständnis für die mentale Ausgeglichenheit zu entwickeln und zugleich praktische Fähigkeiten zur Stressbewältigung zu vermitteln. Schloss Hohenroda bietet die ideale Umgebung für Dein persönliches Wachstum.
Entdecke im Schloss Hohenroda in Hessen die Welt des Yogas mit Kati Mairhofer, die Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Bewusstsein und Lebensfreude begleitet. Sie ist leidenschaftliche und zertifizierte Yogalehrerin, Mentalcoach, Choreografin und Sportwissenschaftlerin, aber vor allem ist sie jemand, die an Dich und Dein Potenzial glaubt. In ihren Sessions stehst Du als Mensch im Mittelpunkt, mit all Deinen Facetten. In unserem Seminar "Mentale Ausgeglichenheit im Beruf durch Yoga und Meditation" bieten wir Dir einen ganzheitlichen Weg zur Förderung Deiner inneren Balance und Stressreduktion im Arbeitsalltag.
In der Nähe von Kitzbühel liegt das ruhige und beschauliche Bergdorf Reith mit dem Biohotel Pointerhof. In dem mit dem europäischen Umweltzeichen ausgezeichneten Hotel kannst Du in Deinem Bildungsurlaub mit Hilfe von Yoga und unserem Seminar gezielt etwas für Deine körperliche und seelische Gesundheit tun. Dabei ist es egal, ob Du Yoga-Erfahren oder Yoga-Anfänger bist. Unsere ausgebildeten Yogalehrer*innen gehen individuell auf Dich ein.
Mitten im Herzen des Sauerlands, umgeben von stillen Wäldern und klarer Luft, findest Du den perfekten Rückzugsort. Sanfte Yogaübungen, Atemtechniken und Meditation helfen Dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die frische Bergluft und die idyllische Landschaft machen jede Yogastunde zu einem ganzheitlichen Erlebnis voller Ruhe und Energie.
Bildungsurlaub ist ein gesetzlicher Anspruch auf fünf bis zehn Tage bezahlten Sonderurlaub jährlich für Weiterbildung, unabhängig vom Beruf. Die Kosten trägst du, während dein Arbeitgeber den Lohn weiterzahlt.
5 einfache Schritte für Deinen erfolgreichen Bildungsurlaub
Wir unterstützen Dich jederzeit.
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Let‘s Flow ist Deutschlands größter Bildungsurlaubsanbieter und das erste Unternehmen, das positive Psychologie mit Aktivitäten wie Outdoor-Sport, Kreativitätsförderung sowie Tier- und Menschenphysiologie kombiniert. Die Vision des Unternehmens zielt darauf ab, Dich in einer wertfreien und familiären Umgebung mit Anderen zusammenzubringen, um gemeinsam zu lernen und sich persönlich weiterzuentwickeln.
Unsere sorgfältig ausgearbeiteten Bildungsurlaubsangebote bieten Dir eine einzigartige Chance, Deine beruflichen und persönlichen Fähigkeiten zu erweitern. Lerne neue Fertigkeiten oder vertiefe Dein bereits vorhandenes Wissen in einer inspirierenden und bereichernden Umgebung. Nutze diese Gelegenheit, um zu wachsen – sowohl im Beruf als auch im persönlichen Leben.
Lernen, wo andere Urlaub machen – hier findest du all unsere Bildungsurlaubs-Standorte.
Auf diesen Seiten kannst Du Dir einen Überblick über alle unsere Kurse, Seminare, Aktivitäten und Angebote verschaffen. Außerdem findest Du Informationen zu unserem Team, unseren Trainer*innen und unseren Blog.
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