Hast Du das Bedürfnis Deinen Stress und Deine Sorgen einfach mal hinter Dir zu lassen? Wandern bietet hier einen sehr guten Ausgleich, da Du leicht Sport mit Meditation verbinden kannst. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass sich Bewegung im Freien positiv auf die gesamte Gesundheit auswirkt. Wenn Du wanderst und Dich auf Dich konzentrierst, stärkst Du nicht nur Deinen Körper, sondern auch Deine Psyche. Zudem bringt Dir Wandern einen Perspektivenwechsel, der wiederum zu mehr und anhaltender Gelassenheit führt.
Du hast die Möglichkeit, zwischen drei spannenden und interaktiven Seminarinhalten zu wählen:
"Boost Your Resilinece At Work" = BYR
"Ausbildungs zum/zur Anti-Stresstrainer*in" = AST
"Reflect Your Social Self" = RYS
Suchst Du nach einem Ort, an dem Du dem Alltag entfliehen und die Zeit für Dich und gegebenenfalls mit Deinem Vierbeiner nutzen kannst? Dann ist ein Bildungsurlaub im Hotel Alte Schule genau das Richtige! Umgeben von der charmanten Kulisse der Altstadt und nur einen Steinwurf vom Schloss und Schlossgarten entfernt, erwartet Dich eine herzliche Gastfreundschaft und eine liebevolle Atmosphäre, die Deinen Aufenthalt unvergesslich machen. Hunde sind im Hotel Alte Schule gerne gesehen.
Bad Berleburg bietet eine ideale Mischung aus Erholung, Kultur und Natur- ein idealer Ort, an dem Du dem Alltag entfliehen und die Zeit für Dich und gegebenenfalls mit Deinem Vierbeiner nutzen kannst. Lerne mehr über Kommunikation, emotionale Intelligenz und Teamfähigkeit während Du Dich von der charmanten Kulisse der Altstadt und dem nahegelegenen Schlossgarten verzaubern lässt. Hunde sind im Hotel Alte Schule gerne gesehen.
Erfahre mehr über Achtsamkeit, Resilienz und effektives Stressmanagement, während Du die Möglichkeit hast, zusammen mit Deinem Hund im Hotel Alte Schule zu wohnen. Inmitten der malerischen Kulisse der Altstadt, unweit von Schloss und Schlossgarten, genießt Du herzliche Gastfreundschaft und eine liebevolle Atmosphäre, die Deinen Aufenthalt besonders und unvergesslich machen wird. Hier ist jeder Moment eine Bereicherung für Körper und Geist.
Verbinde Naturerlebnis mit beruflicher und persönlicher Weiterentwicklung im Bayerischen Wald! Genieße inspirierende Wanderungen in dieser malerischen Region und nimm an psychologischen Seminareinheiten zu Stressbewältigung, Resilienz, Achtsamkeit und weiteren spannenden Themen teil. Lass Dich besonders von der einzigartigen Gruppendynamik im 'Bayerisch Häusl' verzaubern und stelle Dich mit Spaß neuen Herausforderungen inmitten der Naturschönheiten des Bayerischen Waldes.
Verbinde Naturerlebnis mit beruflicher und persönlicher Weiterentwicklung im Bayerischen Wald! Genieße inspirierende Wanderungen in dieser malerischen Region und nimm an psychologischen Seminareinheiten zu Stressbewältigung, Resilienz, Achtsamkeit und weiteren spannenden Themen teil. Bei diesem Bildungsurlaub hast Du die Möglichkeit, Dich zum/ zur Anti-Stresstrainer*in ausbilden zu lassen. Profitiere besonders von der einzigartigen Gruppendynamik im 'Bayerisch Häusl' und stelle Dich mit Spaß neuen Herausforderungen inmitten der Naturschönheiten des Bayerischen Waldes.
Verbinde Naturerlebnis mit beruflicher und persönlicher Weiterentwicklung im Bayerischen Wald! Genieße inspirierende Wanderungen in dieser malerischen Region und nimm an psychologischen Seminareinheiten zu Stressbewältigung, Resilienz, Achtsamkeit und weiteren spannenden Themen teil. Lass Dich im Hotel Eisensteiner Hof kulinarisch verwöhnen, entspanne im Wellnessbereich und stelle Dich mit Spaß neuen Herausforderungen inmitten der Naturschönheiten des Bayerischen Waldes.
Natur und Bildung harmonisch vereint: Verbessere Deine persönlichen Fähigkeiten im Umgang mit Stress und kehre mit neuen Perspektiven und Methoden in Deinen Alltag zurück, um auch anderen bei der Stressbewältigung zu helfen. Während inspirierender Wanderungen durch die malerischen Landschaften dieser idyllischen Region wirst Du das Gelernte anhand kleiner Übungen in die Praxis umsetzen. Lass Dich zudem im Hotel Eisensteiner Hof kulinarisch verwöhnen, entspanne im Wellnessbereich und stelle Dich mit Spaß neuen Herausforderungen inmitten der Naturschönheiten des Bayerischen Waldes.
Erlebe den Bayerischen Wald auf einzigartige Weise und erweitere gleichzeitig Dein Wissen über Soft Skills wie Kommunikation, Teamfähigkeit und emotionale Intelligenz. Unsere Wanderungen verbinden das Naturerlebnis mit den erlerten Inhalten, die Dir helfen, Dich im Berufsleben weiterzuentwickeln. Finde die Balance zwischen körperlicher Aktivität und geistiger Weiterbildung und bringe Deine beruflichen Fähigkeiten auf das nächste Level. Lass Dich zudem im Hotel Eisensteiner Hof kulinarisch verwöhnen, entspanne im Wellnessbereich und stelle Dich mit Spaß neuen Herausforderungen inmitten der Naturschönheiten des Bayerischen Waldes.
Verbinde Naturerlebnis mit beruflicher und persönlicher Weiterentwicklung im Bayerischen Wald! Genieße inspirierende Wanderungen in dieser malerischen Region und lerne Techniken der verschiedenen Kommunikationsstile kennen und wie Du diese optimal im Beruf und Privatleben anwenden kannst. Zudem erfährst Du was unter emotionaler Intelligenz verstanden wird und wie sich diese im Miteinander auswirkt.
Kaprun liegt im Bundesland Salzburg und ist durch seine Nähe zu den hohen Bergen und glasklaren Seen ein ausgezeichnetes Wanderparadies. Ob Wandern in der Höhe oder im Flachen, es ist für jeden etwas dabei. Hier vermitteln wir Dir in unserem Seminar “Boost Your Resilience At Work" Achtsamkeit und Flow, um Dich widerstandsfähiger und glücklicher in Deinen Alltag und Beruf zu entlassen. Verbunden werden die Seminareinheiten mit etlichen Wanderrouten der Region, wo jeden Tag atemberaubende Ausblicke und neue Abenteuer auf Dich warten.
Kaprun liegt im Bundesland Salzburg und ist durch seine Nähe zu den hohen Bergen und glasklaren Seen ein ausgezeichnetes Wanderparadies. Ob Wandern in der Höhe oder im Flachen, es ist für jeden etwas dabei. Im Seminar "Ausbildung zum/zur Anti-Stress Trainer*in" wirst Du Deine eigenen Stressauslöser und Ressourcen analysieren sowie effektive Methoden zur Vorbeugung und Bewältigung von Stress erlernen. Außerdem entwickelst Du ein Verständnis für die Regeneration nach Stressphasen und erlernst, wie man Achtsamkeits- und Entspannungsübungen erfolgreich anleitet. Verbunden werden die Seminareinheiten mit etlichen Wanderrouten der Region, wo jeden Tag atemberaubende Ausblicke und neue Abenteuer auf Dich warten.
Kaprun liegt im Bundesland Salzburg und ist durch seine Nähe zu den hohen Bergen und glasklaren Seen ein ausgezeichnetes Wanderparadies. Ob Wandern in der Höhe oder im Flachen, es ist für jeden etwas dabei. Hier vermitteln wir Dir wissenschaftliche Theorien zu den Themen Gruppen, Rollen und die daraus entstehende Dynamik. Wir besprechen gemeinsam, welche sozialen Rollen in unserer Gesellschaft typischerweise auftreten und welche wir in unserem privaten und beruflichen Alltag gewollt oder ungewollt einnehmen. Die Dynamik von Gruppen kann beeindruckend mächtig sein und ihre Prozesse sind vielschichtig und komplex. Verbunden werden die Seminareinheiten mit etlichen Wanderrouten der Region, wo jeden Tag atemberaubende Ausblicke und neue Abenteuer auf Dich warten.
Kaprun liegt im Bundesland Salzburg und ist durch seine Nähe zu den hohen Bergen und glasklaren Seen ein ausgezeichnetes Wanderparadies. Ob Wandern in der Höhe oder im Flachen, es ist für jeden etwas dabei. Hier zeigen wir Dir im Seminar "Soft Skills im Beruf" Werkzeuge und Strategien, um Deine persönlichen und sozialen Kompetenzen zu fördern und zwischenmenschliche Beziehungen zu stärken. Du vertieft wichtige Soft Skills wie Teamfähigkeit, Kommunikation und emotionale Intelligenz, die für den beruflichen Erfolg und persönliche Entwicklung unerlässlich sind. Verbunden werden die Seminareinheiten mit etlichen Wanderrouten der Region, wo jeden Tag atemberaubende Ausblicke und neue Abenteuer auf Dich warten.
Gemeinsam werden wir den Thüringer Wald erkunden, der ein wahres Wanderparadies ist. Dort erwarten Dich verschlungene Pfade, sanfte, sattgrüne Hügelketten, schroffe Felsen und glitzernde Seen, die aufregende Wanderungen versprechen. Doch nicht nur die atemberaubende Natur wird Dir in Erinnerung bleiben, sondern auch die Fähigkeiten der Resilienz, um im (Arbeits)alltag widerstandsfähiger zu werden. In diesem Kurs lernst Du, wie Du besser mit Stress und Herausforderungen umgehen kannst, sodass Du langfristig davon profitierst.
Hundefreundlicher Kurs! Gemeinsam werden wir den Thüringer Wald erkunden, der ein wahres Wanderparadies ist. Dort erwarten Dich verschlungene Pfade, sanfte, sattgrüne Hügelketten, schroffe Felsen und glitzernde Seen, die aufregende Wanderungen versprechen. Im Seminar 'Soft Skills im Beruf' lernst Du Werkzeuge und Strategien kennen, um Deine persönlichen und sozialen Kompetenzen zu fördern und zwischenmenschliche Beziehungen zu stärken. Du vertieft wichtige Soft Skills wie Teamfähigkeit, Kommunikation und emotionale Intelligenz, die für den beruflichen Erfolg und persönliche Entwicklung unerlässlich sind. Die ausgewogene Mischung aus theoretischen Seminarinhalten, abgehalten von Psycholog*innen und Praxiseinheiten während der geführten Wanderungen machen diesen Bildungsurlaub einmalig und nachhaltig.
In unberührter Natur und mit direktem Seezugang liegt das Hotel Döllnsee in der Schorfheide. Während dem Wandern durch das Weltnaturerbe Buchenwald Grumsin erwartet Dich jeden Tag ein neues Naturerlebnis. Diese Erlebnisse verbinden wir in unserem Seminar „Boost Your Resilience At Work“ mit Einheiten zu Achtsamkeit und Flow und sorgen so dafür, dass Du widerstandsfähiger, gesünder und glücklicher wirst. (Hundefreundlicher Kurs)
In unberührter Natur und mit direktem Seezugang liegt das Hotel Döllnsee in der Schorfheide. Während dem Wandern durch das Weltnaturerbe Buchenwald Grumsin erwartet Dich jeden Tag ein neues Naturerlebnis. Diese Erlebnisse verbinden wir in unserer "Ausbildung zum/ zur Anti-Stresstrainer*in" mit Einheiten zu Achtsamkeit und Flow und sorgen so dafür, dass Du widerstandsfähiger, gesünder und glücklicher wirst. Du reflektierst Deine persönlichen Stressoren und Ressourcen, sowie das Erlernen hilfreicher Strategien zur Prävention und Bewältigung von Stress. Du erhältst zudem ein Verständnis für Stressregeneration und lernst, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen anzuleiten. (Hundefreundlicher Kurs)
In unberührter Natur und mit direktem Seezugang liegt das Hotel Döllnsee in der Schorfheide. Während dem Wandern durch das Weltnaturerbe Buchenwald Grumsin erwartet Dich jeden Tag ein neues Naturerlebnis. Hier zeigen wir Dir im Seminar "Soft Skills im Beruf" Werkzeuge und Strategien, um Deine persönlichen und sozialen Kompetenzen zu fördern und zwischenmenschliche Beziehungen zu stärken. Du vertieft wichtige Soft Skills wie Teamfähigkeit, Kommunikation und emotionale Intelligenz, die für den beruflichen Erfolg und persönliche Entwicklung unerlässlich sind. (Hundefreundlicher Kurs)
Inmitten der Kitzbühler Alpen in Tirol und umgeben von grünen Berghängen befindet sich St. Johann mit dem wunderschönen 4* Hotel Sentido Alpenhotel Kaiserfels. Hier kannst Du 2500 Kilometer Wanderwege entdecken und Dich abends in der Sauna oder dem Dampfbad sowie dem Indoorpool entspannen. Untermauert wird dieses Erlebnis von unserem psychologischen Seminar, in dem Dir vermittelt wird, achtsamer zu leben und häufiger in den Flow zu kommen. So wirst Du gesünder, glücklicher und widerstandsfähiger.
Umgeben von den malerischen Kitzbüheler Alpen in Tirol bietet das 4* Hotel Sentido Alpenhotel Kaiserfels in St. Johann eine atemberaubende Naturkulisse. Entdecke die vielfältigen Wanderwege, die durch saftig grüne Berghänge führen und spektakuläre Aussichten auf das Kitzbüheler Horn bieten. Nach einem Tag in der Natur kannst du im Hotel entspannen – sei es in der Sauna, im Dampfbad oder im Indoorpool. Beim Seminar 'Ausbildung zum/zur Anti-Stress Trainer*in' reflektierst Du Deine persönlichen Stressoren und Ressourcen, sowie das Erlernen hilfreicher Strategien zur Prävention und Bewältigung von Stress. Du erhältst zudem ein Verständnis für Stressregeneration und lernst, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen anzuleiten.
Genieße den atemberaubenden Ausblick auf das Kitzbüheler Horn, während Du an unseren geführten Wanderungen teilnimmst. Nach Deinen Touren bietet sich die Möglichkeit, in der Sauna, im Dampfbad oder im Indoorpool des luxuriösen 4* Hotel Sentido Alpenhotel Kaiserfels zu entspannen. Neben körperlicher Aktivität widmet sich unser Seminar positiv- und sozialpsychologischen Theorien zu Rollen und Gruppen. Wir erörtern die verschiedenen sozialen Rollen, die in unserer Gesellschaft vorkommen und diskutieren, wie Gruppendynamiken und -prozesse unseren Alltag beeinflussen können. Verschiedene Ansätze zur Erklärung dieser Dynamiken werden vorgestellt und gemeinsam analysiert. Während der Aktivitäten setzen wir Impulse, sodass sich die theoretischen Seminarinhalte in der Praxis wiederfinden und Du maximal von den vermittelten Inhalten profitierst.
Umgeben von den malerischen Kitzbüheler Alpen in Tirol bietet das 4* Hotel Sentido Alpenhotel Kaiserfels in St. Johann eine atemberaubende Naturkulisse. Entdecke die vielfältigen Wanderwege, die durch saftig grüne Berghänge führen und spektakuläre Aussichten auf das Kitzbüheler Horn bieten. Nach einem Tag in der Natur kannst du im Hotel entspannen – sei es in der Sauna, im Dampfbad oder im Indoorpool. Du vertiefst Dein Wissen in wichtigen Soft Skills wie Kommunikation, Teamfähigkeit und emotionaler Intelligenz. Unsere Wanderungen verbinden das Naturerlebnis mit wertvollen Inhalten, die Dich beruflich voranbringen. Finde die perfekte Balance zwischen körperlicher Aktivität und geistiger Weiterentwicklung und hebe Deine beruflichen Kompetenzen auf ein neues Level.
Aus dem Garten heraus direkt den ersten Felsen erklimmen und in einem historischen Gasthof übernachten - das geht bei unserem Seminar „Boost Your Resilience At Work“ im "Lichtenhainer Wasserfall“ in der Sächsischen Schweiz. Hier lernst Du in atemberaubender Natur die Themen Flow und Achtsamkeit kennen. In Deutschlands einzigem Fels Nationalpark erfährst Du, wie Du in Deiner Freizeit und in Deinem Beruf widerstandsfähiger, gesünder und glücklicher werden kannst.
Aus dem Garten heraus direkt den ersten Felsen erklimmen und in einem historischen Gasthof übernachten - das geht bei unserer "Ausbildung zum/zur Anti-Stresstrainer*in" Hier analysierst Du persönliche Stressfaktoren und Deine eigenen Ressourcen und erwirbst Kenntnisse in effektiven Techniken zur Stressvermeidung und -bewältigung. Darüber hinaus entwickelst Du ein tiefgreifendes Verständnis für die Erholung von Stress und erlernst die Anleitung von Achtsamkeits- und Entspannungsübungen.
Die Sächsische Schweiz überzeugt durch einmalige Felsformationen, die Du direkt vom Garten aus erklimmst und erlebst eine unvergessliche Übernachtung in einem historischen Gasthof. Dabei vertiefst Du Dein Wissen in wichtigen Soft Skills wie Kommunikation, Teamfähigkeit und emotionaler Intelligenz. Unsere Wanderungen verbinden das Naturerlebnis mit wertvollen Inhalten, die Dich beruflich voranbringen. Finde die perfekte Balance zwischen körperlicher Aktivität und geistiger Weiterentwicklung und hebe Deine beruflichen Kompetenzen auf ein neues Level.
Vielen Dank an alle, die uns schon Feedback gegeben haben. Wenn Du uns auch Dein Feedback hinterlassen möchtest, anonym oder mit Namen, kannst Du es via dem Link unten bei uns einreichen. Wir veröffentlichen es nur mit Deiner Zustimmung.
"Ich erinnere mich immer wieder gerne an den BU, die großartigen Teilnehmer und Dozenten, die inspirierenden Themen sowie die Flexibilität aller Beteiligten zur Umgestaltung von Abläufen und Themenanpassungen. Inhaltlich immer professionell."
"Ich fand es toll! Tolle Präsentation - medial und auch verbal :-)Auf Feedback wurde offen und wertschätzend eingegangen!Die Kombi aus Theorie und Praxis ist einfach nur toll und genau das Richtige!"
"Sehr kompetent, Praxis orientiert und alles auf "lockere" Art vermittelt. War alles sehr in Ordnung. Nur ich selbst hatte mich genau informiert, d.h. ich dachte Mountainbiking horizontal durch Berg und Tal, aber Downhill, also vertikal den Berg runter :-)"
"Super gut, Trainer Stefano war einzigartig! Fürsorglich, smart, mega freundlich, emphatisch, agil und witzig! Der Sportausgleich ist so wertvoll, um die Theorie zu manifestieren, Kopf frei zu bekommen, Teambuilding und Spaß zu haben"
"Großartig, schöne Atmosphäre, freundlicher Umgang, schöne Mischung, kurzweilig. Wenn du eine lehrreiche Auszeit mit sportlicher Aktivität suchst, schau mal bei Lets Flow, dort könntest du fündig werden."
"Bildung + Urlaub mit zwei tollen jungen Teamleiterinnen, die es verstanden haben, eine wunderbare Gruppendynamik zu fördern und alle Wünsche großartig umgesetzt haben trotz zusätzlichem Aufwand. Die Wissensvermittlung war fundiert und trotzdem frisch. Großes Kompliment."
"Neben einer Gruppe, die einfach gepasst hat, haben die Trainerinnen in ruhiger, einladender und dennoch souveräner Art den Inhalt geradezu liebevoll vermittelt. Ich komme auch wieder... Ich setze sogar in der Familie viel davon um. Danke"
"Ich bin gerade von einer super Wanderwoche mit Euch zurück und bin einfach nur begeistert. Da hat auch wirklich alles gepasst. Super nette Leute, gutes Quartier, traumhaftes Wetter, sehr schöne Wanderungen, gut vermittelte Theorie. Vielen Dank!"
"Die beiden Trainer waren echt super und das wir nur zu fünft waren, war Goldwert. Gut organisiert mit kompetenten Trainern und guten Seminarinhalte, dazu auch sehr kundenorientiert. Du kannst dir aus diesem Seminar sehr viel mitnehmen, wenn du es möchtest."
"Der Kurs hatte eine gute Mischung aus Theorie und Praxis. Die Trainer Klara und Johnny waren klasse! Sie haben sich mega engagiert. Empfehle ich gerne, allerdings muss man bereit sein die Kosten dafür zu tragen. Das ist sicherlich für viele ein Hindernis."
"Sehr verständliches Programm, hervorragender Vortrag. Es hat mir sehr gut gefallen und Ich kann sehr viel davon mitnehmen."
"Die Trainer, Tobias und Cornelius, waren richtig toll. Die Gruppe war gut drauf. Hat Spaß gemacht. Kann den Bildungsurlaub auf jeden Fall weiterempfehlen."
"Gut organisiert, mit kompetenten Trainern und guten Seminarinhalte, dazu auch sehr kundenorientiert. Du kannst dir aus diesem Seminar sehr viel mitnehmen, wenn du es möchtest."
"Ich hatte eine rundherum wunderbare Zeit. Die Kursleitung und -begleitung war einfach perfekt. Die Inhalte des Kurses waren sehr interessant, hilfreich und so wichtig und aktuell, dass ich am liebsten jeden, den ich kenne, auch dorthin schicken würde."
"Felix und Valerie sind ganz tolle Trainer und haben eine offene Atmosphäre geschaffen und theoretisches Wissen verständlich und anschaulich vermittelt. Gesunder Mix aus Theorie und Wandern mit schönem Rahmen"
"Unbedingt mal mitmachen, cooles Konzept, tolle Wanderungen, erfrischende Trainerinnen mit enormer positiver Energie, die ganz viel jungen Spirit weitergeben und dabei sooo viel vermitteln"
"Vielen Dank für diese tolle und intensive Woche! Es hat mir alles sehr, sehr gut gefallen und ich möchte nächstes Jahr auf jeden Fall wieder meinen Bildungsurlaub bei euch buchen :) Ich habe schon ganz vielen Kollegen und Freunden diesen BU weiterempfohlen Alle waren total begeistert."
"Finde das Konzept sensationell. Es war die beste Bildungswoche die ich bisher absolviert habe. Die Kombination aus Theorie und Bewegung hat unglaublich gut getan. Werde Montag gestärkt in die Arbeitswoche starten. Es ist absolut empfehlenswert. Macht weiter so."
"Herzlichen Dank für den tollen Bildungsurlaub. Er wirkt...
Ein toller Ort, mit tollen Inhalten, nicht günstig, aber sehr zu empfehlen."
"Es war eine herrliche Woche mit neuem Input und schönen Wanderungen in einer wunderschönen Landschaft. Es lohnt sich in jedem Fall Zeit und Geld in die persönliche Entwicklung mit einem guten Konzept zu investieren."
"Tolle Erfahrung, Levin und Jonny haben das sehr interessant und informativ gestaltet. Die gesamte Truppe war mega cool drauf. Lasst euch drauf ein, es wird gut werden."
"Unbedingt mal mitmachen, cooles Konzept, tolle Wanderungen, erfrischende Coachs Ladys mit enormer positiver Energie, die ganz viel jungen Spirit weitergeben und dabei sooo viel vermitteln. Gerne wieder!"
"Großartiger Bildungsurlaub. Das gesamte Konzept (von der zeitlichen Planung, über inhaltlichen Input bis zu den Kursleiterinnen) ist sehr gut abgestimmt. Ich habe massig praktische Hilfsmittel erlernt um ein disreguliertes Nervensystem zu erkennen und zu restabiliseren!"
"Die Kursinhalte und die Mischung aus Theorie und Übungen (Gruppe und Selbstreflexion) waren perfekt. Auch das Wandern war genau richtig dosiert. Sehr professionelle Trainer und eine super Wanderführerin."
"Kompetente und sympathische Leitung, gute Gemeinschaft, Themen fachlich gut strukturiert, super schöne Zeit, danke! Unbeding teilnehmen."
"Die theoretische und praktische Bildungs-vermittlung in einer traumhaften Landschaft, haben mir einen anderen Blick auf Arbeitssituationen und viele andere eingefahrene Standards aufgezeigt und mich nachhaltig gestärkt. Interessante Menschen kennengelernt und einen intensiven Austausch erlebt!"
"Die Leitungen ( Linda und Teresa) sind mega souverän, fachlich hochkompetent und stets mit Rat und Tat zur Seite. Unbedingt ausprobieren!"
"Ich habe so viele neue Eindrücke, Erfahrungen und Informationen zum Thema Resilienz, Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit für mich mitgenommen. Auch der Töpferkurs war eine tolle neue Erfahrung, es hat mir unglaublich viel Spaß gemacht und man konnte die Theorie direkt mit der Praxis verbinden."
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